26 Tất cả các mẹo làm đẹp tự nhiên cho bất kỳ loại da

0

Vẻ đẹp tự nhiên có vẻ khó nắm bắt. Có lẽ ngay cả một chút khó khăn để đạt được. Nhưng nó thực sự không. Mọi người đều có thể được tự nhiên đẹp. Phải, ngay cả anh. Và nó dễ dàng hơn nhiều so với hầu hết mọi người nhận ra.

Sau nhiều năm nghiên cứu chăm sóc da và thực hành y học naturopathic, tôi đã tìm thấy hàng chục cách bạn có thể phát triển làn da khỏe mạnh và tự nhiên phát sáng chỉ trong một vài bước và chỉ với một vài thành phần bạn có thể đã có trong nhà của bạn.

Vì vậy, nếu bạn đã suy nghĩ về việc cố gắng thủ tục đắt tiền hoặc xâm lấn … hoặc nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm đầy đủ các thành phần dựa trên hóa học – cho tình yêu của làn da của bạn, xin vui lòng dừng lại. Là một thay thế cho đắt tiền, thủ tục xâm lấn và các thành phần chăm sóc da độc hại, những do-it-yourself lời khuyên sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, tiền bạc, và sức khỏe của bạn.

Và, những gì tốt hơn vẫn còn – bằng cách sử dụng sức mạnh chữa bệnh tự nhiên của thiên nhiên, và hỗ trợ khả năng chữa bệnh bẩm sinh của cơ thể của bạn sẽ không chỉ giúp bạn nhìn đẹp tự nhiên … nó sẽ giúp bạn cảm thấy tốt nhất của bạn quá.

26 Mẹo làm đẹp tự nhiên:

  1. Loại bỏ đôi mắt sưng húp mệt mỏi với túi trà ướp lạnh
  2. Sử dụng quả mâm xôi và dầu dừa cho đôi môi sáng hơn
  3. Có được một thang máy mặt tự nhiên với tư thế Yoga đơn giản
  4. Get Soft, Kissable Skin With A Natural Pomegranate, Raspberry, and Sweet Almond Oil Blend
  5. Giảm nếp nhăn da bằng cách thay đổi vỏ gối của bạn
  6. Hydrate da khô với nước dừa
  7. Ngăn ngừa ánh nắng mặt trời bị hư hỏng da bằng cách ăn cá hồi hoang dã
  8. Loại bỏ da chết và làm sống lại khuôn mặt của bạn với mặt nạ đu đủ hữu cơ
  9. Biến bột trang điểm khoáng thành kem chống nắng tự nhiên
  10. Hydrate và nuôi dưỡng môi với bơ hạt mỡ
  11. Có được làn da rạng rỡ rõ ràng bằng cách cắt đường ra
  12. Giảm nếp nhăn và nếp nhăn với nước dùng xương
  13. Làm sạch da của bạn với dầu hạnh nhân
  14. Ngăn chặn quầng thâm dưới mắt của bạn với Arnica
  15. Cải thiện làn da của bạn với dầu Ylang Ylang
  16. Biến căng thẳng thành hạnh phúc cho làn da đẹp rõ ràng
  17. Ngăn ngừa cháy nắng, sun thiệt hại và da không đồng đều giai điệu với tảo xanh
  18. Có được làn da tự nhiên phát sáng với vi chất dinh dưỡng
  19. Sử dụng Nha đam để biến làn da bị kích ứng đỏ thành làn da khỏe mạnh mềm mại
  20. Siêu dưỡng ẩm da tự nhiên với Hyaluronic Acid
  21. Get An Instant, Youthful Skin Lift Using Antioxidant-Rich Natural Actives
  22. Làm sáng da xỉn màu sử dụng trà xanh như một loại mực
  23. Loại bỏ mụn cho da rõ ràng với dầu cây trà
  24. Sử dụng Trà Hoa Cúc Ice Cubes Để Freshen Up Mệt mỏi Looking Skin
  25. Làm sạch lỗ chân lông trên khuôn mặt với mật ong, nghệ, và sữa chua cho một làn da mượt mà hơn
  26. Thực hiện một mặt nạ làm đẹp tự nhiên để khôi phục lại và hydrate mệt mỏi da xỉn màu

Đối với lời khuyên cá nhân dựa trên loại da của bạn bấm vào đây để có bài kiểm tra da của tôi!

1. Loại bỏ đôi mắt sưng húp mệt mỏi với túi trà ướp lạnh

Vùng da quanh mắt của bạn mềm mại hơn, mỏng hơn và nhạy cảm hơn với viêm. Đó là lý do tại sao độc tố môi trường hoặc tại chỗ, thiếu ngủ, thay đổi nội tiết tố và dị ứng thường dẫn đến đôi mắt sưng húp mệt mỏi.

Để loại bỏ đôi mắt sưng húp mệt mỏi chỉ cần sử dụng túi trà ướp lạnh. Các chất chống oxy hóa, caffeine, và tannin trong màu xanh lá cây, màu đen, và trà hoa cúc giúp giảm kích ứng và làm việc để làm dịu làn da của bạn một cách nhanh chóng. Các đặc tính chống viêm trong trà cũng làm giảm giữ nước và thúc đẩy lưu thông máu xung quanh mắt của bạn – cho đôi mắt của bạn một tươi, xuất hiện mới.

Để sử dụng túi trà ướp lạnh – một thời gian ngắn dốc 2 màu xanh lá cây, màu đen, hoặc túi trà hoa cúc trong nước nóng cho ít hơn một phút. Sau đó lấy túi trà ra khỏi nước và thư giãn trong một cái bát nhỏ trong tủ lạnh. Sau khi ướp lạnh, đặt 1 túi trên mỗi mí mắt kín. Để trên nắp đậy của bạn trong 5 đến 15 phút. Xem video này nếu bạn muốn xem tôi giải thích điều này.

2. Sử dụng quả mâm xôi và dầu dừa cho đôi môi sáng hơn

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho đôi môi sáng hơn

Một loạt các yếu tố lối sống và y tế có thể dẫn đến đôi môi sẫm màu hơn hoặc xỉn màu hơn theo thời gian. Thông thường tình trạng vô hại này có thể được gây ra bởi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức, mất nước, hút môi, phản ứng dị ứng, hút thuốc, vv

Bạn có thể làm sáng môi sẫm màu hơn và xỉn màu hơn với các thủ tục thẩm mỹ như laser hoặc phương pháp điều trị hóa học (chẳng hạn như hydroquinone và axit kojic). Hoặc bạn có thể sử dụng quả mâm xôi và dầu dừa như một chất làm sáng môi tự nhiên.

Quả mâm xôi là một trong số ít các loại trái cây giàu Vitamin E – vì vậy đặc tính chống oxy hóa của nó giúp giảm tổn thương da và nuôi dưỡng làn da của bạn. Và dừa dầu là một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên tuyệt vời mà tan chảy trên làn da của bạn ngay sau khi bạn áp dụng nó. Vì vậy, nó seeps trực tiếp vào lỗ chân lông của làn da của bạn.

Khi kết hợp quả mâm xôi và dầu dừa nuôi dưỡng và giữ ẩm cho đôi môi của bạn sâu sắc và triệt để – cho một cái nhìn khỏe mạnh sáng hơn.

Để sử dụng quả mâm xôi và dầu dừa – ấm 1 Muỗng canh dầu dừa trong một cái chảo nhỏ trên lửa nhỏ cho đến khi nó hóa lỏng. Hủy bỏ từ nhiệt và thêm 4 quả mâm xôi đỏ tươi hoặc đông lạnh. Mash quả mọng và pha trộn cho đến khi mịn. Đặt trong một hộp thủy tinh nhỏ và làm lạnh cho đến khi công ty. Sử dụng ngón tay sạch sẽ hoặc một bàn chải lipgloss để mịn trên môi. Làm cho điều này tươi mỗi vài ngày.

3. Nâng cơ mặt tự nhiên với tư thế Yoga đơn giản

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho thang máy tự nhiên và sức sống

Bao giờ tự hỏi tại sao một số phụ nữ có làn da săn chắc, mịn màng không có vấn đề mùa nó được? Hãy hỏi họ và bạn có thể sẽ tìm hiểu họ làm yoga. Vâng, yoga! Thực hiện các tư thế yoga đảo ngược sẽ tăng cường lưu thông máu giàu oxy đến đầu của bạn sẽ giúp cung cấp cho khuôn mặt của bạn một số thang máy thêm và sức sống.

Yoga cũng giúp bạn thư giãn, có thể nâng cao tâm trạng của bạn, và giúp cân bằng kích thích tố của bạn có thể dẫn đến làn da săn chắc hơn, mịn màng hơn.

Tư thế yoga “chó đi xuống” vừa đơn giản vừa dễ thực hiện bằng cách đặt lên sàn trên tay và đầu gối rồi duỗi thẳng chân. Ngay cả những tư thế yoga khá đơn giản như cúi xuống và chạm vào chân của bạn cũng có thể làm nên những phép màu trên khuôn mặt của bạn. Ở lại một trong những vị trí này miễn là bạn cảm thấy thoải mái, trong khoảng 1 đến 5 phút.

Muốn một vài tư thế nữa không? Dưới đây là 14 tư thế yoga bạn có thể làm cho làn da sáng.

Nếu bạn có những hạn chế về thể chất như chấn thương hoặc đau lưng, hãy kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để biết cách bạn có thể sửa đổi các tư thế này cho phù hợp hơn với nhu cầu của bạn.

4. Nhận mềm, kissable da với một lựu tự nhiên, mâm xôi, và ngọt hạnh nhân dầu Blend

Mẹo làm đẹp tự nhiên để biến da khô thành làn da mềm mại sáng

Làn da của bạn có chứa một hỗn hợp của các tế bào da và các loại dầu tự nhiên giúp nó ở lại ngậm nước. Nếu làn da của bạn bị tổn thương (từ lão hóa, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hóa chất khắc nghiệt, một số loại thuốc, vv) và không thể giữ lại độ ẩm, hoặc nếu quá trình tái tạo tế bào của da của bạn đi haywire, làn da của bạn có thể trở nên khô, bong tróc, hoặc có vảy.

Nếu bạn không có một điều kiện đòi hỏi sự chăm sóc của nhà cung cấp dịch vụ y tế, và bạn muốn tránh các sản phẩm không kê đơn có thể hoặc không thể hoạt động… bạn luôn có thể tự nhiên hydrat hóa da khô – và thêm một ánh sáng thêm vào cuối thói quen chăm sóc da của bạn – bằng cách tạo ra một sự pha trộn dầu giàu chất chống oxy hóa bằng cách sử dụng lựu tự nhiên, dầu hạnh nhân ngọt ngào và dầu mâm xôi.

Dầu lựu có đặc tính chống lão hóa do một lượng vitamin C cao, và nó có thể giúp sản xuất collagen. Dầu hạnh nhân là nhẹ và không gây dị ứng mà làm cho nó tuyệt vời cho làn da nhạy cảm. Nó cũng giàu Vitamin E, một chất chống oxy hóa giúp các tế bào da của bạn tái tạo nhanh hơn. Và dầu hạt mâm xôi rất giàu axit ellegic và Vitamin E có tác dụng chống lão hóa và giúp ngăn ngừa thiệt hại oxy hóa.

Khi kết hợp, ba loại dầu này tạo ra một loại kem dưỡng ẩm đáng kinh ngạc làm mềm da của bạn.

Làm thế nào để tạo ra một lựu, mâm xôi, và hỗn hợp dầu hạnh nhân ngọt ngào:

Áp dụng sau khi làm sạch hoặc sau khi trang điểm. Trộn với nhau các bộ phận bằng nhau Dầu hạt lựu, Dầu hạt mâm xôi, và dầu hạnh nhân ngọt ngào, hoặc nhận được đã được thực hiện The Spa Tiến sĩ Glow Boost.

Đặt 3 đến 6 giọt hỗn hợp dầu trong lòng bàn tay của bạn, chà xát bàn tay của bạn với nhau để làm ấm các loại dầu. Sau đó, với đầu ngón tay của bạn nhẹ nhàng nhấn dầu ấm vào các khu vực khô của khuôn mặt của bạn hoặc các khu vực mà bạn có nếp nhăn và nếp nhăn.

5. Giảm nếp nhăn da bằng cách thay đổi vỏ gối của bạn

Mẹo làm đẹp tự nhiên để giảm nếp nhăn da

Ngủ nếp nhăn?! Ngay cả với một thói quen chăm sóc da hoàn hảo, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất, bạn vẫn có thể thức dậy mỗi buổi sáng với nếp nhăn giấc ngủ nếu khăn trải giường và vỏ gối của bạn được làm từ vải thô hơn.

Khi bạn lớn lên, nếp nhăn giấc ngủ có thể xảy ra bởi vì làn da của bạn mất collagen và độ đàn hồi. Nếu bạn ngủ ở bên cạnh hoặc phía trước của bạn – áp lực, ma sát và nén từ trọng lượng của đầu của bạn trên gối hoặc giường có thể gây ra làn da của bạn để gấp và nếp nhăn. Với làn da trẻ hơn những nếp gấp và nếp nhăn mờ dần nhanh chóng do nhiều collagen và độ đàn hồi trong làn da của bạn. Nhưng khi bạn nhận được cũ hơn những dòng giấc ngủ có xu hướng gắn bó với nhau nhiều hơn và sâu sắc hơn. Để lại nếp nhăn giấc ngủ vĩnh viễn trên khuôn mặt của bạn.

Để giúp giảm nếp nhăn daes, thay vì sử dụng khăn trải giường và vỏ gối làm từ vải thô hơn, hãy chọn các vật liệu mềm mại, mịn màng và mượt mà – với số lượng sợi cao.

Nếu bạn ngủ trên mặt của bạn, hãy thử chuyển sang một bên thỉnh thoảng hoặc ngủ trên lưng của bạn, do đó, khuôn mặt của bạn không nhăn theo thời gian từ áp lực ở các khu vực nhất định. Nhưng, đừng căng thẳng về điều này … cuối cùng, bạn muốn được thoải mái vì giấc ngủ chất lượng cao là điều cần thiết cho vẻ đẹp tự nhiên. Muốn có thêm một số lời khuyên giấc ngủ vẻ đẹp? Dưới đây là một vài từ kathy smith bạn bè của tôi.

Hãy thử tất cả chăm sóc da tự nhiên

6. Hydrate da khô với nước dừa

Mẹo làm đẹp tự nhiên để hydrat hóa da khô

Hầu hết thời gian, da khô tro chỉ là một phiền toái nhỏ. Nhưng đôi khi, nó dẫn đến các bản vá lỗi ngứa khó chịu, hoặc đốt các đốm thô. Da khô tro là do thiếu độ ẩm, khiến làn da của bạn bị mất nước.

Trong khi xà phòng, kem dưỡng da, và chất tẩy rửa có chứa hóa chất khắc nghiệt thường gây ra da khô. Vì vậy, sẽ lạnh, thời tiết khắc nghiệt, với độ ẩm không khí thấp; và tắm nước nóng dài hoặc vòi sen với tiếp xúc với nước kéo dài.

Nếu bạn đang tìm kiếm để hydrat hóa làn da của bạn từ trong ra ngoài – vì vậy làn da của bạn xuất hiện nuôi dưỡng và sôi động – nước dừa là một lựa chọn tuyệt vời.

Nước dừa rất giàu chất dinh dưỡng, hoạt động chống viêm, giải độc và chống vi khuẩn – có nghĩa là nó giúp thúc đẩy làn da rõ ràng. Quan trọng hơn, nước dừa tự nhiên giữ ẩm cho làn da của bạn mà không cần thêm dầu thừa. Và sự hiện diện của kali trong nước dừa giúp cân bằng hydrat hóa cho mức chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể bạn.

Vì vậy, hãy bắt đầu buổi sáng của bạn với một ly nước dừa tươi không đường. Và, sau đó – trong suốt cả ngày – uống nước lọc. Tại các bữa ăn bao gồm các loại thực phẩm dưỡng ẩm da như cá hồi hoang dã, bơ, ô liu và dừa.

7. Ngăn ngừa ánh nắng mặt trời bị hư hỏng da bằng cách ăn cá hồi hoang dã

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho làn da sáng và để ngăn ngừa thiệt hại mặt trời

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời làm tăng tác động lão hóa làn da của bạn và làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da. Theo thời gian, tia cực tím (UV) của mặt trời làm hỏng các sợi trong da của bạn được gọi là elastin.

Khi các sợi phá vỡ, làn da của bạn bắt đầu sag, căng ra, và mất tính đàn hồi của nó – hoặc khả năng của mình để trở về một hình dạng trẻ trung và trả lại sau khi kéo dài. Đó là lý do tại sao thiệt hại mặt trời gây ra hầu hết các nếp nhăn (và các đốm đồi mồi), bạn sẽ thấy trên khuôn mặt của người dân.

Bạn có thể giúp làn da của bạn khỏe mạnh mặc dù, và cung cấp cho nó với một khối mặt trời nội bộ “” khi bạn ăn cá hồi hoang dã. Cá hồi hoang dã giúp ngăn ngừa thiệt hại mặt trời bởi vì nó có chứa mức độ cao của astaxanthin. Mà làm cho cá hồi hoang dã một cái gì đó của một siêu thực phẩm.

Astaxanthin là lý do cá hồi hoang dã có một sắc tố màu đỏ, và là một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác hại của tác hại của UVA mặt trời thiệt hại vì khả năng của mình để thúc đẩy độ đàn hồi của da và hydrat hóa. Dẫn đến làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

Nó được tìm thấy trong hải sản như cá hồi, loài nhuyễn thể, tôm, tôm hùm, cua, và tôm hùm đất. Bạn cũng có thể nhận được astaxanthin thông qua bổ sung. Thưởng thức một số phần ăn mỗi tuần của cá hồi hoang dã và hải sản và xem xét việc bổ sung mỗi ngày, đặc biệt là trong thời gian nắng trong năm. Bạn cũng muốn bảo vệ làn da của bạn ở bên ngoài với một bảo vệ ánh nắng mặt trời tự nhiên.

8. Loại bỏ da chết và hồi sinh khuôn mặt của bạn với mặt nạ đu đủ hữu cơ

Mẹo làm đẹp tự nhiên để loại bỏ da chết

Mỗi ngày làn da của bạn rụng hàng triệu tế bào da chết. Vòng đời tự nhiên của da là dành cho các tế bào da chết – có nguồn gốc trong mỗi lớp da – để di chuyển từ thấp hơn (dưới da và lớp hạ bì) lớp thông qua các lớp bề mặt (lớp biểu bì) nơi họ có thể rơi ra.

Nhưng khi các tế bào da chết bị mắc kẹt trên đường đến bề mặt da của bạn mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc nổi mụn xuất hiện. Bằng cách giúp loại bỏ các lớp trên của da chết, bạn có thể làm giảm nguy cơ bị chặn lỗ chân lông và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.

Sử dụng một tẩy tế bào chết là một cách tuyệt vời để loại bỏ da chết và làm sống lại khuôn mặt của bạn. Nhiều chất tẩy tế bào chết mặc dù có chứa các thành phần mài mòn trầy xước, mà có thể làm hỏng làn da của bạn và tăng tốc độ các dấu hiệu lão hóa.

Vì vậy, tốt nhất là sử dụng một chất tẩy tế bào chết enzym có chứa trái cây như đu đủ và dứa.

Đu đủ chứa enzyme tự nhiên papain, và dứa chứa enzyme bromelain. Hai chất hòa tan protein này giúp tẩy tế bào chết tự nhiên và loại bỏ các tế bào da khô, chết. Và khi nào tế bào da chết được loại bỏ, nguy cơ phát triển mụn đầu đen và mụn nhọt giảm. Để lại làn da của bạn khỏe mạnh, mịn màng, và mềm mại.

Cách làm mặt nạ đu đủ hữu cơ:

Đu đủ xanh hơn (chưa chín) có lượng papain cao hơn, vì vậy hãy chọn chúng để có được lợi ích tốt nhất. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng đu đủ chín vì chúng ít có khả năng gây ra phản ứng viêm.

Muỗng ra một 1 / 4 chén thịt đu đủ sống và nghiền hoặc pha trộn với 1 Muỗng canh dứa tươi cho đến khi mịn. Áp dụng cho da khô và để trong 5 đến 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước mát. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, làm một bài kiểm tra bản vá trên cánh tay của bạn trước khi áp dụng cho khuôn mặt.

Các axit alpha hydroxy và các enzym trong công thức này hòa tan da khô, chết. Bạn chỉ cần làm điều này một hoặc hai lần mỗi tuần.

9. Biến bột trang điểm khoáng thành kem chống nắng tự nhiên

Mẹo làm đẹp tự nhiên để tạo ra một kem chống nắng vẻ đẹp tự nhiên

Không có gì bí mật rằng tiếp xúc kéo dài với tia cực tím (UV) của mặt trời dẫn đến cháy nắng và tăng nguy cơ ung thư da. Đó là lý do tại sao nó là một ý tưởng tốt để mặc kem chống nắng quanh năm. Bởi kem chống nắng giúp làn da của bạn trông khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

Nhiều loại kem chống nắng có chứa các thành phần hóa học mặc dù – có thể gây hại nhiều hơn cho làn da và sức khỏe của bạn hơn họ làm để bảo vệ làn da của bạn từ tia UV. Vì vậy, khi lựa chọn một loại kem chống nắng tránh những người có hóa chất và lựa chọn thay vì một trong đó là khoáng sản dựa.

Kem chống nắng khoáng sử dụng hai khoáng chất tự nhiên – oxit kẽm và titanium dioxide – làm thành phần hoạt tính. Và thay vì hấp thụ vào làn da của bạn, những khoáng chất này ngồi trên đầu trang của làn da của bạn; bảo vệ nó bằng cách phản xạ tia UV đi.

Nhưng khi thoa lên da, kem chống nắng khoáng đôi khi có thể xuất hiện trắng và ngấm. Không chính xác là cái nhìn mà bạn có thể sẽ cho.

Tuy nhiên, bạn có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và tránh một cái nhìn trắng, pasty bằng cách kết hợp trang điểm bột khoáng với kem chống nắng khoáng sản của bạn.

Đó là điều tốt nhất của cả hai thế giới.

Bạn có thể sử dụng kem chống nắng màu khoáng thay vì kem nền, hoặc trộn bột trang điểm khoáng yêu thích của bạn với kem chống nắng như thế này để trang điểm tự nhiên, nhẹ nhàng và bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và được bảo vệ.

Để biết thêm mẹo về cách kết hợp trang điểm bột khoáng và kem chống nắng, hãy xem video này.

10. Hydrate và nuôi dưỡng môi với bơ hạt mỡ

Mẹo làm đẹp tự nhiên đó Hydrate và nuôi dưỡng đôi môi

Da trên môi của bạn mềm mại, tinh tế và nhạy cảm. Đó là lý do tại sao hôn cảm thấy rất tốt! Nhưng đó cũng là lý do tại sao nhiệt độ thay đổi đột ngột, không khí khô và tiếp xúc với gió có thể khiến đôi môi của bạn bị nứt nẻ, nứt nẻ và thậm chí bị tách ra.

Da bao gồm đôi môi của bạn là một số mỏng nhất được tìm thấy trên cơ thể của bạn. Trong khi một số bộ phận của khuôn mặt của bạn – như má của bạn – có nhiều như 16 lớp da, đôi môi của bạn chỉ có bốn hoặc năm lớp. Đó là lý do tại sao nó rất dễ dàng cho đôi môi của bạn để trở nên khó chịu gần như bất cứ lúc nào trong năm.

Đôi môi của bạn cũng dễ bị bong tróc và bong tróc vì chúng không thể tạo ra độ ẩm của chính chúng, và chúng không có sự bảo vệ tương tự từ các yếu tố như phần còn lại của làn da của bạn.

Sử dụng son dưỡng môi là một cách tuyệt vời để hydrat hóa và nuôi dưỡng đôi môi của bạn. Thật không may, nhiều son dưỡng môi truyền thống có chứa petrolatum, dầu khoáng, và hormone phá vỡ oxybenzone mà chỉ tiếp tục kéo dài vấn đề.

Một cách tiếp cận tốt hơn là sử dụng một dưỡng môi làm từ các thành phần tự nhiên nuôi dưỡng như bơ hạt mỡ (hoặc bơ ca cao) và dầu dừa.

Bơ hạt mỡ được chiết xuất từ các loại hạt của cây shea. Nồng độ cao của vitamin và axit béo – kết hợp với sự nhất quán dễ lây lan của nó – làm cho nó tuyệt vời cho làm mịn, nhẹ nhàng, và điều hòa đôi môi của bạn. Và dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên tuyệt vời mà tan chảy trên đôi môi của bạn ngay sau khi bạn áp dụng nó.

Bạn có thể làm cho son dưỡng môi của riêng bạn cho sexy, đôi môi mềm mại bằng cách sử dụng các bộ phận bằng nhau của các thành phần này hoặc chỉ đơn giản là làm theo katie bạn bè của tôi (Wellness Mama) TỰ LÀM công thức ở đây.

11. Có được làn da rạng rỡ rõ ràng bằng cách cắt đường ra

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho làn da rạng rỡ rõ ràng

Đường là đóng góp lớn nhất cho viêm xuất hiện trên da của bạn như mụn trứng cá, khô ngứa da, và nếp nhăn. Đường có tính axit cao – và chắc chắn, tất cả các loại thực phẩm có tính axit gây viêm ở một mức độ nào đó, nhưng đường là một trong những tồi tệ nhất.

Đường gây ra những thay đổi đáng kể, nhanh chóng trong lượng đường trong máu. Khi bạn ăn thực phẩm có hàm lượng đường cao, lượng đường trong máu của bạn tăng lên nhanh chóng. Sau đó, một khi các nội tiết tố điều chỉnh lượng đường trong máu được phát hành vào các tế bào của bạn, nó rơi một lần nữa. Khi bạn gặp tai nạn đường này, bạn thường cảm thấy đói, run rẩy và ủ rũ. Mỗi khi điều này xảy ra, cơ thể của bạn kinh nghiệm căng thẳng nội bộ, mà thường dẫn đến mụn và da trông ngu si đần độn.

Các đặc tính viêm của đường cũng có thể gây đỏ, da bị kích ứng. Nhiều người bị phát ban hoặc dễ bị mất cân bằng nấm men có thể theo dõi các vấn đề của họ trở lại một chế độ ăn uống nạp với đường.

Để bảo vệ bản thân và duy trì lượng đường trong máu cân bằng, hãy ăn các bữa ăn chứa nhiều chất xơ, protein và chất béo lành mạnh. Và để làm sạch da, hãy loại bỏ các loại đường và thực phẩm tinh chế có thêm chất làm ngọt, bao gồm đường trắng và nâu, xi-rô agave, mật đường, xi-rô phong và mật ong… và thay vào đó tập trung vào làm đẹp rau xanh.

Hãy thử cắt giảm đường từ chế độ ăn uống của bạn trong 10 ngày, đặc biệt là nếu bạn có một ngày quan trọng sắp tới và muốn nhìn tốt nhất của bạn. Nếu bạn muốn có một liên lạc của vị ngọt, lựa chọn trái cây tươi hoặc chất làm ngọt tự nhiên Stevia để thay thế.

Hãy thử một Mẫu Kit - 4-Bước Chăm sóc da Essentials hàng ngày

12. Giảm nếp nhăn và nếp nhăn với nước dùng xương

Mẹo làm đẹp tự nhiên để giảm nếp nhăn và nếp nhăn

Collagen giúp cung cấp cho làn da của bạn giai điệu của nó và là rất quan trọng cho làn da khỏe mạnh, trẻ hơn. Là một protein cấu trúc, collagen hỗ trợ độ đàn hồi của làn da của bạn, khi bạn già đi mặc dù sản xuất collagen trong cơ thể của bạn sẽ tự nhiên bắt đầu cạn kiệt – đó là lý do tại sao bạn sẽ muốn xem xét việc bổ sung collagen chất lượng cao từ một nguồn sạch.

Kể từ khi mất collagen dẫn đến sự xuất hiện của các dòng, nếp nhăn và thậm chí mỏng của da, càng có nhiều bạn có thể duy trì mức độ cao hơn của collagen càng trẻ trung làn da của bạn sẽ xuất hiện.

Để giúp sản xuất collagen ăn thực phẩm giàu Vitamin C, nhưng đối với một cách tiếp cận trực tiếp hơn – hãy thử nước dùng xương và gelatin. Cả hai đều chứa collagen cơ thể của bạn có thể nhanh chóng hấp thụ.

Nước dùng xương rất giàu collagen, và giúp hỗ trợ tái tạo mô bằng cách cho protein cơ thể của bạn khuyến khích sự xuất hiện của các tế bào mới. Nó cũng hoạt động như một chất giải độc, làm cho làn da của bạn trông khỏe mạnh hơn vì nó giúp giảm sự xuất hiện của mụn đầu đen và mụn nhọt.

Nước dùng xương cũng rất giàu glycine và proline. Các axit amin chịu trách nhiệm cho việc sản xuất chính xác của collagen để giúp giảm nếp nhăn và nếp nhăn, và thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh quá.

Đồng nghiệp của tôi Tiến sĩ KellyAnn Petrucci yêu nước dùng xương. Cô ấy có một xương bò ngon cả hai công thức bạn có thể thử.

13. Làm sạch da của bạn với dầu hạnh nhân

Mẹo làm đẹp tự nhiên để làm sạch da của bạn

Một chất tẩy rửa tốt nên rõ ràng làn da của bạn của các mảnh vụn, mồ hôi, và trang điểm. Làn da của bạn sẽ cảm thấy sạch sẽ mà không bị tước các loại dầu tự nhiên của nó hoặc microbiome da tự nhiên của nó – những vi sinh vật sống trên da của bạn giúp bảo vệ nó và giữ cho nó khỏe mạnh.

Để xem xét nó là tốt nhất, làn da của bạn cần các loại dầu tự nhiên của nó và một microbiome da khỏe mạnh. Rất nhiều chất tẩy rửa mặc dù làm cho làn da của bạn cảm thấy như nó thực sự sạch sẽ – thậm chí có thể squeaky sạch – nhưng họ đang thực sự loại bỏ một số chất béo quan trọng từ làn da của bạn và phá vỡ độ pH của làn da của bạn.

Thay vì tước da của bạn với chất tẩy rửa bọt, bạn có thể sử dụng các loại dầu như argan và dầu hạnh nhân để làm sạch da của bạn một cách tự nhiên, hoặc sử dụng một chất tẩy rửa tự nhiên.

Các hoạt chất tự nhiên trong dầu argon và dầu hạnh nhân là tuyệt vời tại làm sạch da của bạn triệt để trong khi cũng giúp thay thế lipid bị mất.

Có, họ có thể loại bỏ trang điểm, nhưng họ cũng hydrat hóa làn da của bạn – được hấp thụ vào làn da của bạn mà không chặn lỗ chân lông da của bạn. Và họ có một lượng lớn vitamin A, B và E nuôi dưỡng làn da của bạn và để nó dẻo dai và phát sáng. Dầu hạnh nhân nguyên chất cũng giữ cho làn da của bạn được giữ ẩm đúng cách trong một thời gian dài hơn.

Vì vậy, thay vì sử dụng xà phòng mà lathers và dải làn da của bạn, hãy thử sử dụng argon hoặc dầu hạnh nhân như một chất tẩy rửa để nuôi dưỡng làn da của bạn trong khi bạn làm sạch cho một ánh sáng sạch khỏe mạnh.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về làm sạch trong video này.

14. Ngăn chặn quầng thâm dưới mắt của bạn với Arnica

Mẹo làm đẹp tự nhiên ngăn chặn dark under eye circles

Sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt của bạn thường là do thiếu ngủ, nhưng chúng cũng có thể được gây ra bởi thực phẩm và dị ứng môi trường, dinh dưỡngthiếu hụt al, thay đổi nội tiết tố, và lão hóa.

Quầng thâm do dị ứng thực phẩm và môi trường được gọi là “bóng dị ứng” và được điều trị tốt nhất bằng cách xác định các chất gây dị ứng có thể bạn đã tiếp xúc – và sau đó tránh chúng trong 10 ngày để xem liệu màu da dưới mắt của bạn có trở lại bình thường hay không.

Nếu điều đó không hiệu quả, hãy bắt đầu bằng cách tăng lượng nước bạn uống mỗi ngày. Mất nước có thể dẫn đến sự xuất hiện của quầng thâm vì vùng da xung quanh mắt của bạn rất gần với xương bên dưới, và thiếu chất lỏng có thể khiến các mạch máu trở nên rõ ràng hơn.

Ngoài việc uống nhiều nước hơn hãy thử sử dụng gel arnica hoặc các sản phẩm chăm sóc da có chứa arnica.

Arnica là một loài thực vật có hoa trong họ hướng dương. Cánh hoa màu vàng của nó được thu thập và sấy khô để sử dụng trong các biện pháp thảo dược và thuốc. Arnica giúp tăng cường lưu thông các tế bào máu trắng giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Nó cũng có đặc tính chống viêm mạnh mẽ làm giảm sưng và giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt.

Hầu hết các gel arnica tự nhiên sẽ giúp với quầng thâm định kỳ, nhưng để giữ cho những quầng thâm đi tốt nhất của mình để sử dụng một sản phẩm chăm sóc da tự nhiên có chứa arnica hàng ngày.

15. Cải thiện làn da của bạn với dầu Ylang Ylang

Mẹo làm đẹp tự nhiên giúp cải thiện làn da

Nguyên nhân chính của da khô, da dầu (còn gọi là da kết hợp) chỉ đơn giản là di truyền học. Và cân bằng một làn da khô và dầu – cho dù bạn có một T-zone dầu, lỗ chân lông lớn, hoặc các điểm khô – có thể được bực bội và đầy thử thách.

Trong khi hydrat hóa, cắt bỏ đường từ chế độ ăn uống của bạn, và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên sẽ giúp … đôi khi làn da của bạn cần thêm một chút giúp đỡ cân bằng lượng dầu nó sản xuất và ở đâu.

Đối với da kết hợp, dầu Ylang Ylang giúp cân bằng mức độ bã nhờn cho cả da khô và nhờn. Và, ngoài việc có tác dụng làm dịu và làm mịn, nó có mùi đáng yêu.

Ylang Ylang dầu giúp cân bằng và điều chỉnh sản xuất dầu trong da và tóc của bạn để ngăn chặn quá nhiều khô và oiliness, trong khi cũng nhẹ nhàng viêm và kích ứng. Nó giúp giải quyết mụn trứng cá bằng cách tăng cường lưu thông, khuyến khích sự phát triển của làn da mới, hydrating da của bạn, và giúp ngăn ngừa nhiễm trùng với các đặc tính chống vi khuẩn của nó.

Để duy trì một làn da trẻ trung và làn da khỏe mạnh đang tìm kiếm – chỉ cần thêm một vài giọt để pha trộn dầu yêu thích của bạn. Nó cũng là một trong những loại tinh dầu trong dòng chăm sóc da yêu thích của tôi.

16. Biến căng thẳng thành hạnh phúc cho làn da đẹp rõ ràng

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho làn da đẹp tự nhiên rõ ràng

Căng thẳng có thể gây ra và kích hoạt lão hóa sớm, mụn trứng cá, eczema, rosacea, và bạch biến. Làn da và tâm trạng của bạn được kết nối chặt chẽ với nhau đến khi bạn trải nghiệm những cảm xúc tiêu cực mãnh liệt, làn da của bạn sẽ hiển thị nó.

Khi căng thẳng, tuyến thượng thận của bạn giải phóng hormone cortisol. Sự gia tăng cortisol gây tăng sản xuất bã nhờn, gây ra mụn trứng cá. Lo lắng về căng thẳng tại nơi làm việc, trường học, và nhà có thể làm cho bệnh chàm bùng lên. Đối phó với các triệu chứng có thể nhìn thấy của sự căng thẳng có thể gây ra nhiều vấn đề hơn, mà có thể dẫn đến căng thẳng hơn. Và căng thẳng tác động tiêu cực đến hệ thống miễn dịch của bạn. Lo lắng hoặc căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng tự miễn dịch (bao gồm bạch biến và bệnh vẩy nến).

Để giảm căng thẳng – và giữ cho làn da của bạn tự nhiên phát sáng – sử dụng giấc ngủ, thiền định, tập thể dục và liên lạc.

Một giấc ngủ ngon cho làn da của bạn thời gian để trẻ hóa. Tối ưu, bạn sẽ nhận được khoảng 8 giờ ngủ không bị gián đoạn mỗi đêm.

Thiền và tập thể dục vừa phải được biết là giúp bạn quản lý căng thẳng. Thiền định giúp thúc đẩy tâm trạng của bạn, giảm viêm, và thậm chí thấp hơn thăm bác sĩ hàng năm! Nếu bạn tập thể dục mỗi sáng (mà không lạm dụng nó), nó có thể giúp cân bằng chức năng thượng thận của bạn để giúp bạn đối phó tốt hơn với các tình huống căng thẳng.

Và, liên lạc gây ra việc phát hành các kích thích tố trong cơ thể của bạn mà làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc và kết nối. Kiểm tra những lời khuyên về giấc ngủ, thiền định, và tập thể dục để biết thêm.

Hãy thử tất cả chăm sóc da tự nhiên

17. Ngăn ngừa cháy nắng, thiệt hại mặt trời và tông màu da không đồng đều với tảo xanh

Mẹo làm đẹp tự nhiên để ngăn ngừa tổn thương mặt trời và tông màu da không đồng đều

Chống nắng là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh và vẻ đẹp tự nhiên. Trong khi một số mặt trời có thể cung cấp cho bạn một ánh sáng mặt trời hôn, chúng tôi biết rằng quá nhiều thiệt hại làn da của bạn và predisposes bạn để lão hóa sớm, tông màu da không đồng đều, và chron khácbệnh ic.

Khi nói đến kem chống nắng – tránh những người có hóa chất liên quan đến tác dụng phá vỡ nội tiết tố và lựa chọn thay vì cho một trong đó là khoáng sản dựa.

Kem chống nắng khoáng sử dụng oxit kẽm và titanium dioxide làm hoạt chất – hai khoáng chất tự nhiên. Và thay vì hấp thụ vào làn da của bạn, những khoáng chất này ngồi trên đầu trang của làn da của bạn; bảo vệ nó bằng cách phản xạ tia UV đi. Đây là một trong những mục yêu thích của tôi.

Để bảo vệ thêm bạn có thể nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn từ tác động gây hại của mặt trời bằng cách sử dụng chăm sóc da với các thành phần tự nhiên như chlorella và resveratrol. Do hàm lượng chất diệp lục cao, chiết xuất tảo xanh (hoặc Chlorella Vulgaris) giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi bức xạ tia cực tím.

Là một chất chống oxy hóa, tảo xanh bảo vệ làn da của bạn chống lại các gốc tự do quá. Bởi vì tổn thương tế bào là gốc rễ của hầu hết các rối loạn lão hóa, bảo vệ da khỏi hoạt động gốc tự do là một biện pháp phòng ngừa đáng kể cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn. Số lượng cao các axit amin thiết yếu và vitamin như A, B, C và E cũng làm việc để bảo vệ làn da của bạn và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Và tảo xanh giúp hydrat hóa ngay lập tức và điều kiện làn da của bạn, để lại nó dẻo dai hơn và giữ ẩm.

18. Có được làn da sáng tự nhiên với vi chất dinh dưỡng

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho làn da sáng tự nhiên

Làn da của bạn cần rất nhiều vi chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất) để sửa chữa da nhanh chóng và doanh thu cho làn da khỏe mạnh. Khi cơ thể của bạn là thiếu chất dinh dưỡng mặc dù nó có thể dẫn đến các vấn đề da mãn tính như mụn trứng cá, eczema và lão hóa sớm.

Làn da khỏe mạnh đến từ trong ra ngoài. Có nghĩa là những gì bạn ăn phản ánh trong sự xuất hiện của làn da của bạn. Nếu chế độ ăn uống của bạn dựa trên thực phẩm có đường, nhiều chất béo hoặc chế biến thì làn da của bạn sẽ bị ảnh hưởng.

Để đạt được một làn da phát sáng khỏe mạnh, bạn muốn làm theo một chế độ ăn uống mà nhiên liệu cơ thể của bạn với các loại thực phẩm hoặc bổ sung đầy đủ các vitamin và chất dinh dưỡng. Dưới đây là một vài điều quan trọng đối với làn da khỏe mạnh.

Kẽm giúp chống lại vi khuẩn và có đặc tính chống viêm. Cho phép kẽm để giúp làm giảm đỏ và kích ứng gây ra bởi mụn trứng cá vừa đến nặng. Động vật có vỏ, các loại đậu, hạt, và các loại hạt có đầy đủ kẽm.

Vitamin A giúp giữ cho làn da của bạn ngậm nước. Sự thiếu hụt Vitamin A có thể dẫn đến làn da khô và bong tróc, có thể làm lão hóa sớm làn da của bạn. Một vài loại thực phẩm giàu Vitamin A bao gồm khoai lang, cà rốt và rau lá.

Vitamin B rất tốt cho móng tay, da và tóc khỏe mạnh. Thiếu vitamin này có thể gây viêm da và rụng tóc. Ăn ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, hạt giống, và các loại hạt để có được tất cả vitamin B cơ thể của bạn cần.

Vitamin C là rất tốt cho việc khuyến khích sản xuất collagen trong cơ thể của bạn. Trái cây họ cam quýt, rau xanh lá, ớt chuông hoặc súp lơ phải là một phần của chế độ ăn uống của bạn nếu bạn muốn làn da khỏe mạnh.

Vitamin E giúp giảm khô để làn da của bạn luôn mềm mại. Nếu bạn đấu tranh với làn da khô, thô ráp, Vitamin E sẽ giúp ích. Các loại hạt, ô liu hoặc rau bina đều là những thực phẩm tuyệt vời chứa đầy Vitamin E.

19. Sử dụng Nha đam để biến làn da bị kích ứng đỏ thành làn da khỏe mạnh mềm mại

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho làn da khỏe mạnh mềm mại

Nếu làn da của bạn là màu đỏ và bị kích thích, bạn sẽ muốn làm dịu nó ngay lập tức. Viêm kéo dài có thể làm cho làn da của bạn để phá vỡ collagen. Và sự mất mát của collagen dẫn đến sự xuất hiện của các đường nét, nếp nhăn và thậm chí làm mỏng da.

Để giữ cho làn da của bạn mịn màng và sôi động, bạn có thể sử dụng bản chất da soother – Aloe Vera.

Aloe Vera gel có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chữa bệnh, và nó thâm nhập vào da một cách dễ dàng để cung cấp dinh dưỡng. Nó hoạt động như một rào cản cho da, trong khi cho phép làn da của bạn để bổ sung độ ẩm của nó. Và bởi vì nó có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin, Aloe Vera gel cũng có thể giúp làn da của bạn chữa lành nhanh hơn.

It’s tuyệt vời cho làn da nhẹ nhàng đó là được overexposed để mặt trời, cũng như để điều trị vết cắt nhỏ và vết xước, eczema, và mụn trứng cá. Lô hội là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, và là hoàn hảo cho da dầu bởi vì nó nuôi dưỡng mà không để lại làn da của bạn cảm thấy nhờn.

Aloe Vera cũng có đặc tính chống lão hóa. Thành phần của các chất chống oxy hóa như beta carotene, vitamin C và vitamin E giúp tăng cường độ săn chắc tự nhiên của da, trong khi vẫn giữ cho nó ngậm nước đúng cách.

Trong hầu hết các cửa hàng, lô hội bạn sẽ tìm thấy có chứa chất bảo quản, chất độn, và các thành phần nhân tạo. Thay vì sử dụng các sản phẩm có thành phần không cần thiết và có hại, hãy tìm lô hội nguyên chất từ cửa hàng thực phẩm sức khỏe địa phương của bạn, hoặc mua một cây lô hội và chỉ cần cắt mở một chiếc lá, chiết xuất và tiết kiệm gel, cho khi bạn cần nó. BiQuyetSacDep.’s Daily Essentials cũng chứa lô hội.

20. Siêu dưỡng ẩm da tự nhiên với Hyaluronic Acid

Mẹo làm đẹp tự nhiên để siêu dưỡng ẩm da tự nhiên

Khi chúng ta bị căng thẳng, đi du lịch, hoặc trải nghiệm điều kiện thời tiết khắc nghiệt, làn da của chúng ta có thể xuất hiện xỉn màu hoặc co lại. Và, khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta trở nên ít kháng với những căng thẳng hàng ngày của cuộc sống để nó có thể xuất hiện ngày càng không lành mạnh.

Nếu làn da của bạn được ngậm nước đúng cách mặc dù, nó được tăng độ đàn hồi, trong khi làn da của bạn trở nên trẻ trung hơn. Và một trong những loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho làn da của bạn là một axit mà các tế bào của bạn tự nhiên sản xuất để duy trì độ ẩm: Hyaluronic acid.

Hyaluronic acid, hoặc Sodium Hyaluronate, là một thành phần ưa nước tuyệt vời. Có nghĩa là nó dễ dàng liên kết với nước và có đặc tính siêu giữ ẩm. Hyaluronic acid được tìm thấy khắp cơ thể của bạn, nhưng nó đặc biệt tập trung trong làn da của bạn và giúp thúc đẩy tái tạo tế bào.

Do khả năng liên kết nước cao, nó hoạt động như một chất tạo ẩm và chất độn không gian. Vì vậy, nó hỗ trợ collagen và elastin trong làn da của bạn bằng cách giữ cho chúng được nuôi dưỡng và ẩm ướt, và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trong khi vẫn giữ cho làn da của bạn mềm mại, mịn màng và dẻo dai.

Bạn có thể tìm thấy axit Hyaluronic trong một số sản phẩm chăm sóc da tự nhiên. Và bạn có thể tìm hiểu thêm về kem dưỡng ẩm trong video này.

21. Nhận ngay lập tức, nâng da trẻ trung bằng cách sử dụng chất chống oxy hóa giàu hoạt tính tự nhiên

Mẹo làm đẹp tự nhiên cho một thang máy da trẻ trung ngay lập tức

Tránh các chất độc thần kinh Botox và các thủ tục xâm lấn khác và tìm đến thiên nhiên để thay thế. Các hoạt động tự nhiên giàu chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm có thể nâng và bảo vệ da một cách tự nhiên. Và, một trong những thành phần trong huyết thanh chăm sóc da hữu cơ chất lượng là Pullulan, có tác dụng nâng ngay lập tức, một cách tự nhiên! Nó là một polysaccharide được sản xuất từ tinh bột bằng cách trồng nấm men, Aureobasidiumpullulans. Nó cung cấp một tác dụng chống oxy hóa cũng như một hiệu ứng nâng ngay lập tức giúp cải thiện kết cấu tổng thể và sự xuất hiện của da. Sử dụng lâu dài Pullulan sẽ giúp tăng cường tính toàn vẹn của da.

22. Làm sáng da xỉn màu bằng cách sử dụng trà xanh như một loại mực

Mẹo làm đẹp tự nhiên làm sáng da xỉn màu

Nếu làn da của bạn xuất hiện ngu si đần độn, không đồng đều, hoặc không lành mạnh ngay cả sau khi làm sạch tự nhiên tốt – đó là thời gian để thử sử dụng một toner giữa làm sạch và giữ ẩm khuôn mặt của bạn. Một toner có thể giúp làm sạch da của bạn nhiều hơn bằng cách loại bỏ các tế bào da chết, cùng với bụi bẩn, dầu và dấu vết của chất tẩy rửa để lại phía sau sau khi rửa mặt của bạn.

Một loại toner cũng sẽ giúp giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông, và có thể giúp cân bằng mức độ pH của làn da của bạn để giảm sự phát triển của vi khuẩn để làn da của bạn tươi sáng và đẹp.

Các toner bạn sẽ tìm thấy trong hầu hết các cửa hàng mặc dù sử dụng các thành phần tổng hợp, phthalates cho nước hoa, và parabens như chất bảo quản. Toner cho da dầu cũng thường chứa axit salicylic, và rượu benzyl – cả hai đều là chất độc thần kinh và chất kích thích da!

Thay vì sử dụng các sản phẩm có thành phần không cần thiết và độc hại, bạn có thể lựa chọn một tuyến đường tự nhiên: Trà xanh.

Chắc chắn, uống trà xanh là rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn, nhưng khi áp dụng cho khuôn mặt của bạn như là một toner nó hoàn hảo cho làm sáng, buổi tối, làm sạch và thậm chí hydrating làn da của bạn.

Trà xanh có chứa tannin-phân tử sinh học liên kết với các axit amin trong cơ thể của bạn. Tannin là các hợp chất làm se tự nhiên vì vậy chúng hoạt động trực tiếp như một loại toner da để thậm chí ra khỏi sự xuất hiện của làn da của bạn. Và tannin thu nhỏ lỗ chân lông của bạn để họ ít có khả năng làm tắc nghẽn. Tannin cũng giúp điều chỉnh sản xuất bã nhờn của làn da của bạn. Hầu hết các sản phẩm dải da dầu của bạn, gây viêm, nhưng trà xanh địa chỉ nguyên nhân gốc rễ bằng cách giảm thiểu sản xuất dầu trong các tế bào da của bạn.

Bạn có thể làm cho một mực trà xanh bằng cách steeping một vài túi trà trong 5 phút, cho phép họ để làm mát đến nhiệt độ phòng. Sau đó, vỗ nhẹ lên mặt, thoa bằng miếng bông hoặc đổ vào bình xịt và spritz lên da sạch. Bạn có thể tìm hiểu thêm về mực trong video này.

23. Loại bỏ mụn cho da rõ ràng với dầu cây trà

Mẹo làm đẹp tự nhiên để loại bỏ mụn cho làn da rõ ràng

Phương pháp điều trị mụn trứng cá có nghĩa vụ phải làm việc bằng cách giảm sản xuất dầu, tăng tốc độ doanh thu tế bào da, chống nhiễm trùng do vi khuẩn, hoặc giảm viêm. Nếu họ đã làm bất kỳ những điều này tốt, và không có gì khác, rất nhiều vấn đề về da chỉ đơn giản là sẽ không exisT.

Trong thực tế, hầu hết các phương pháp điều trị mụn trứng cá gây ra vấn đề bổ sung về da và sức khỏe. Thay vì chỉ giúp họ thường dải dầu tự nhiên từ làn da của bạn, làm chậm khả năng da của bạn để đổ tế bào da chết và tái tạo những cái mới, thỏa hiệp hệ thống miễn dịch của bạn hoặc phá hủy microbiome da tự nhiên của bạn, hoặc kích hoạt kích ứng da mới hoặc viêm bên trong cơ thể của bạn mà bây giờ phải được giải quyết.

Có những phương pháp tiếp cận tự nhiên mặc dù để loại bỏ mụn cho làn da rõ ràng. Những người mà không đi kèm với vô số tác dụng phụ và rủi ro sức khỏe. Một cách tiếp cận như vậy là sử dụng dầu cây trà.

Dầu cây trà tinh khiết được chiết xuất từ lá của cây trà và nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Và nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp giảm mụn trứng cá nhẹ đến trung bình do sự pha trộn của hơn 100 hợp chất tự nhiên. Nó được cho là giúp làm dịu đỏ và sưng, để lại cho bạn làn da mịn màng, rõ ràng.

Kể từ khi dầu cây trà thay đổi đáng kể về chất lượng, hãy chắc chắn rằng bạn mua một loại dầu đó là tất cả tự nhiên, không có chất phụ gia. Và chắc chắn rằng tên cây thật của nó, Melaleuca alternifolia, được in trên chai.

Hãy chắc chắn sử dụng dầu cây pha loãng bởi vì khi không pha loãng nó có thể đốt cháy và gây kích ứng da của bạn khi áp dụng trực tiếp. Hãy nhớ rằng, nó mạnh. Chỉ cần thêm 1 đến 2 giọt vào một ứng dụng duy nhất của chất tẩy rửa, huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm của bạn. Bạn muốn pha loãng khoảng 5%, có nghĩa là 5 giọt dầu cây trà trên 1 muỗng cà phê dầu hoặc kem. Bạn có thể áp dụng này 2 – 3 lần mỗi ngày.

24. Sử dụng Trà Hoa Cúc Ice Cubes Để Freshen Up Mệt mỏi Looking Skin

Mẹo làm đẹp tự nhiên làm mới làn da mệt mỏi

Đôi khi bạn chỉ cần không có nhiều thời gian để giải quyết đúng mụn, mắt sưng húp, hoặc da bị kích thích. Đôi khi bạn chỉ cần một pick-up nhanh chóng cho làn da của bạn sẽ giúp bạn có được ra khỏi cửa hoặc thông qua các vài giờ tới.

Nhập đá trà hoa cúc.

Bất cứ điều gì lạnh là rất tốt để giúp giảm bọng mắt, tối dưới vòng tròn mắt hoặc da sưng lên. Kết hợp lạnh với các đặc tính chữa bệnh của hoa cúc mặc dù, và những viên đá rất hiệu quả.

Khi thức dậy vào buổi sáng với khuôn mặt sưng húp hoặc sưng lên, nhẹ nhàng chà xát khối đá hoa cúc theo chuyển động tròn xung quanh khuôn mặt của bạn để làm mới nhanh chóng. Không có vấn đề gì nhà nước khuôn mặt của bạn là trong, tươi-out-of-the-khối tủ đông, đặc biệt là khi pha trộn với trà hoa cúc có thể giúp tăng lưu thông máu, giảm thiểu lỗ chân lông, và làm dịu viêm cho làn da rõ ràng, rạng rỡ.

Có một số loại hoa cúc – nhưng tất cả chúng đều chống viêm, sát trùng và hiệu quả trong việc làm dịu da bị kích ứng và tái tạo mô da.

Để làm cho khối đá trà hoa cúc – ủ một nồi trà hoa cúc mạnh mẽ (khoảng 1,5 chén nước với 1 túi trà), cho phép để nguội 10 phút hoặc nhiều hơn và sau đó đổ vào một khay đá và đặt trong tủ đông. Sau khi đông lạnh, quấn một khối trà trong một miếng vải mỏng hoặc khăn lau và áp dụng nó cho làn da của bạn.

Oh, và nếu khuôn mặt của bạn bị quá lạnh, hoặc làn da của bạn là quá nhạy cảm, sau đó nghỉ ngơi hoặc áp dụng trong thời gian ngắn hơn. Bạn chỉ cần áp dụng cho một vài giây đến một phút cho mỗi khu vực để xem một sự khác biệt ngay lập tức trong cách khuôn mặt của bạn trông và cảm thấy.

25. Làm sạch lỗ chân lông trên khuôn mặt với mật ong, nghệ, và sữa chua cho một làn da mượt mà hơn

Mẹo làm đẹp tự nhiên để làm sạch lỗ chân lông da

Kết hợp các tác dụng chữa bệnh, làm rõ, chống viêm, kháng khuẩn của mật ong với làm sạch lỗ chân lông và cân bằng bã nhờn có tác dụng tăng cường độ pH và axit lactic của sữa chua vào sữa rửa mặt lỗ chân lông này… Trộn với nhau 1 Muỗng canh sữa chua nguyên chất, 1 Muỗng canh mật ong sống và 1 muỗng cà phê bột nghệ vào bột nhão. Áp dụng cho mặt và cổ và để lại trong khoảng 10 đến 15 phút. Sau đó rửa bằng nước mát, vỗ nhẹ da khô và thoa serum và kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.

26. Thực hiện một mặt nạ làm đẹp tự nhiên để khôi phục lại và hydrate mệt mỏi da ngu si đần độn

Mẹo làm đẹp tự nhiên để khôi phục và hydrat hóa làn da xỉn màu mệt mỏi

Yến mạch có đặc tính giữ ẩm, chống viêm và chữa bệnh. Bơ là hydrating và nuôi dưỡng, với các vitamin A và E tự nhiên. Và, Sữa chua có chứa các chất dinh dưỡng, enzyme và các nền văn hóa hoạt động giúp giảm viêm và cân bằng độ pH của làn da của bạn cho một microbiome da khỏe mạnh. Trong một cái bát, trộn với nhau 1/4 chén bột yến mạch (yến mạch chưa nấu chín), 2 Muỗng sữa chua không đường và 1/4 quả bơ. Trộn đều và sau đó áp dụng đủ để trang trải khuôn mặt sạch sẽ, khô của bạn. Để trên mặt trong 10 đến 20 phút và sau đó loại bỏ bằng khăn ấm, ướt, và sau đó rửa sạch mặt với nước và vỗ nhẹ khô. Sử dụng mặt nạ một lần mỗi ngày khi cần thiết.

Tôi hy vọng bạn rất thích những lời khuyên làm đẹp tự nhiên.

Hãy chia sẻ chúng với bạn bè của bạn, và lây lan từ về vẻ đẹp tự nhiên.

Có bất kỳ lời khuyên vẻ đẹp tự nhiên của riêng bạn? Xin vui lòng chia sẻ chúng trong các ý kiến dưới đây.

Lấy biểu ngữ Skin Quiz

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật thông tin.