Sản phẩm tẩy trang chuyên dụng

– Khi mắt có cảm giác đau nhức hoặc bị dồn máu, bạn có thế áp dụng phương pháp nhấn ngón tay. Cách thực hiện như sau: Nhắm hai mắt lại, dùng bụng ngón tay nhấn lên vùng da xung quanh mắt, bắt đầu từ góc trong mắt cho đến góc ngoài mắt, lúc đầu nhấn nhẹ sau mạnh dần. Sau đó thả tay ra, nhắm mắt khoảng 5 phút. Sau đấy cùng nhấn vào huyệt thái dương khoảng vài phút. Phương pháp này giúp mắt được thư giãn, cảm thấy dễ chịu, tiêu tan mệt mỏi đồng thời khống chế được sự dồn máu, đặc biệt, khi mắt bị sưng sau khi ; khóc mà áp dụng phương pháp này là hiệu quả nhất.

Continue reading Sản phẩm tẩy trang chuyên dụng

Tác dụng của bơi lội

Động tác 11: dừng hẳn và để chân rộng bằng vai, hai cánh duỗi thẳng ra phía trước rồi vươn tay lên cao, đầu và lưng ngửa ra phía sau và sau đó gập người xuống sao cho hai tay chạm được vào phía sau đầu dúi thấp, không được chùng đầu gối, rồị  lại nằm ngửa và đầu nó phía sau, lặp lội động tác nhiều lần.

Continue reading Tác dụng của bơi lội