Cưng chiều đôi tay với trái cây

nên rứa tay bằng nước mốt, không nên dùng nước nóng, Các loại nước mát pha chế từ các loại thảo dược như hoa cúc, tầm ma… có bán ở các hiệu thuốc đều có tác dụng tăng trướng lực, làm cho da tay mềm mại, trơn bóng.

• Cưng chiều đôi tay với trái cây;

Nghiên cứu cho thấy, sau một ngày da tay bị phơi nắng, nếu bạn rửa tay bằng nước ép dưa chuột cũng có tác dụng làm mềm đa.

Khi da tay bị khô và thô ráp, dùng dưa chuột tươi thái từng lát mỏng xát nhẹ lên da, sau đó bói hỗn hợp glỵxenrin hòa với nước chanh rất tốt.

Hoặc bạn có thể sử dụng một vài phương pháp sau đây để dưỡng da tay cũng rất tốt:

– Buổi tối trước khi đi ngủ bạn luộc vài củ khoai tây để nguội, nghiền nát, rót sữa tươi ấm vào, đánh nhuyễn và đắp lên da tay trong 15 phút như đắp mặt nạ. Sau đó lau khô, rửa sạch, bôi kem dưỡng da.

Nghiền nát trái dâu tây cho thật nhuyễn thêm một ít glyxenrin vào quấy đều, nhẹ nhàng mas-sage tay, sau đó đắp ít dung dịch này lên tay.

– Trước khi đi ngủ lấy một chùm nho đen lọc bỏ hạt, dùng thìa nghiền nát thành một chất sền sệt đem đắp lên mu bàn tay, cổ tay, lòng bàn tay, các ngón tay trong khoảng 10-15 phút, xong rửa sạch bằng nước ấm, lau khô, bôi kem dưỡng da.

• Chăm sóc móng

Móng tay khoẻ, đẹp không chỉ giúp mang lại cho bạn vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn là những dấu hiệu cho một sức khoẻ tốt. Móng tay mỏng và dề gãy, đó là những dấu hiệu của một bộ móng yếu. Chăm sóc móng là việc vô cùng quan trọng.

• Chế độ ăn uống

Móng tay phản ánh chế độ ăn uống. Nếu cơ thể thiếu vitamin A và calcium, móng tay sẽ khô và

dễ gãy: thiệu prôtein, folic và vitamin c móng tay sẽ bị xước măng rô (xước da xung quanh chân móng). Những vệt trắng ngang móng tay cho thấy cơ thể bạn đang thiếu protein.

Không đủ vitamin B12 có thể dẫn đến móng tay quá khô, chân móng bị tròn và cong, đồng thòi có màu xỉn tổì. Thiếu chất kẽm khiến các đốm trắng xuất hiện trên móng. Móng tay dễ gãy cũng do thiếu nước…

Để giúp móng tay khỏe, khẩu phần ăn của bạn nên chứa 50% trái cây và rau tươi để cung cấp đủ lượng vitamin, chất khoáng và enzim cần thiết. Nên ăn nhiều cải xanh, cá, hành; uống nhiều nước. Nên bổ sung thêm vào bữa ăn sữa ong chúa, tảo spirulina và tảo bẹ – những thứ này giàu silic điôxít, kẽm và vitamin B có tác dụng làm móng tay khỏe hơn. Uống nước cà rốt tươi mỗi ngày sẽ cho bạn nhiều canxi và phốt pho. Một ly sữa và một quả trứng luộc chín trong bữa ăn hàng ngày của bạn sẽ bổ sung lượng chất kẽm đáng kể và sẽ cho kết quả tuyệt vời vói móng tay, chân, đặc biệt vổi móng bị những đốm trắng -dấu hiệu của việc thiếu kẽm.

3. Kem dưỡng da tay tự chế

Các cách làm đơn giản sau đây với những

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *